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【早安健康／張承宇報導】家有年邁長輩的人，在進行房間配置、生活動線的規劃時總是會特別留意，想要提供長輩更安全、更方便的居住環境，因此許多長輩的房間，總是離浴廁、客廳較近。然而，日本專業看護指出，這樣的貼心行為，反而可能讓長輩們更容易跌倒！ 生活動線遠一點，不知不覺中提高年長者行走步數、減少罹病風險 日本介護設施看護、居家類自由寫手中村和彦（音譯）表示，不少人為了照顧長輩、讓長輩們生活更加便利，往往替長輩們選擇最方便出入的樓層、房間，並特別設計最方便行動的動線，以減輕長輩們活動上的負擔。 然而，也許這樣做的本意是好的，但其實對高齡者來說，太過輕鬆、容易行走的動線規劃，反而可能減少步行、鍛鍊的機會，因而加速肌力衰弱。肌力、體力不足，除了會提高跌倒風險，也可能讓長輩更不願意出門，加劇活動力不足的問題。 因此中村和彦建議，可以在新居規劃時就預先設計，或是將年長者的房間安排稍微遠離浴廁、餐廳、客廳等生活機能必備場所，中間可以隔著長走道、甚至是樓梯，減緩長輩肌力降低的速度，幫助預防跌倒。不僅如此，適度的運動也以有助活化腦部功能、預防失智等疾病的效果，也能減緩身體機能降低的速度。 此外，根據日本東京都長壽醫療中心研究所的研究，以及日本下北澤醫院內科醫師富田益臣的說法，每天走4000~8000步，還可能有預防憂鬱症、失智、骨鬆、高血壓等效果。對此，中村和彦強調，年長者除了平常建議養成散步、購物習慣，如果再搭配居家日常生活中步行的步數，就能更容易達標。 生活動線並非一定越遠越好，宜視情況調整 不過，如何規劃生活動線仍應視情況調整，例如已經不良於行的長者，可能還是安排較為靠近浴廁的房間等，讓生活機能越方便越好，同時也要注意不應裝設過高的門檻以免年長者絆倒，或是裝設低坡度的坡道在門檻上作為輔助。 日本獨立行政法人國民生活中心資料指出，門檻或樓梯造成的高低差、電線、室內過於陰暗等，都是容易造成跌倒的重大因素，務必注意家中走線配置，盡量不要讓電線留在地上、維持地面平整，並適時安裝無障礙設施，防止高齡者被絆倒、發生危險。 延伸閱讀：

【記者謝政儒綜合報導】「2019台灣燈會」將於今（108）年2月19日元宵節當天在屏東縣東港鎮大鵬灣國家風景區正式點亮，交通部觀光局今日對外揭開主燈及小提燈造型神秘面紗。「2019台灣燈會」適逢辦理30周年，為導入創新思維，讓燈會再次以嶄新面貌華麗登場，交通部觀光局除首次移師至國家風景區辦理，讓花燈閃耀於國境之南，並為讓台灣燈會接地氣，突破歷年以生肖作為主燈主題，讓主燈能展現屏東的真與美，首度以屏東東港知名之黑鮪魚為設計元素，配合大鵬灣域之絕美海景，規劃將主燈置於水面，波光粼粼的海面倒映主燈七彩光效，將大鵬灣妝點成唯美浪漫的夢幻國度，而為了永恆典藏這壯麗美景，亦規劃於燈會展期結束後，將主燈留置於現地，作為大鵬灣的新地標，除保留這個美好的回憶，也讓燈會的觀光效益無限延伸。今年元宵主燈仍由中華電信股份有限公司贊助，並由中研院曾永義院士命名為「巨鮪來富」，造型設計以黑鮪魚乘風躍浪之姿，展現臺灣旺盛生命力，並象徵「年年有餘、富貴屏安」，預祝臺灣今年大豐收，也歡迎各地民眾來屏東作客，飽覽燈會美景。交通部觀光局表示，今年主燈由埴鈁藝術有限公司承攬辦理，主燈總高度16公尺。在整體燈光設計上，以2萬組以上之燈光迴路系統，將主燈內部裝置之全彩LED燈呈現出1千2百萬以上之畫素色彩，無論民眾自何角度觀賞主燈，皆可欣賞到千變萬化之光學奇幻美景；另為提供全新賞燈體驗，今年配合大鵬灣之灣域特色，首度於燈會期間開放夜間遊船，以全新視野觀賞主燈呈現之萬種風情。每年最受小朋友期待的小提燈，今年命名為「2019屏安豬」，兼具環保及實用特性，以屏東風豬爺為發想，並搭配大鼻、大眼、大耳之可愛造型，藉由紅、黃、藍色調，象徵傳統喜氣、招財進寶與徜徉藍天大海；同時身上融入福到（蝙蝠）、春到（牡丹鄉之野牡丹）、雙錢的吉祥鏤空以及屏東在地魯凱、排灣族的精彩紋飾等數種元素；另外，豬圓滿豐潤的身形，憨厚又可愛，以招財納福為發想，並設計具撲滿功能，可存放2,019元硬幣，就讓「屏安豬」與你一起發財慶元宵。今年台灣燈會以「屏安鵬來•光耀三十」為整題設計主軸，副燈亦融入屏東當地風豬爺文化，透過絢麗燈光展示，庇佑民眾平安，也將屏東豐富海洋資源及農特產品，融入各燈區布展主題，精采絕倫不容錯過；本次為呈現大鵬灣獨有之灣域美景，創新導入水舞及水幕表演，透過變化萬千的水舞表演，交織為撼動人心的曼妙舞姿；另為讓台灣燈會更具深度，透過與知名藝術家跨域合作，以藝術品布展方式於光耀30燈區璀璨登場，讓燈會與文化成為最美的交融；亦結合時下最流行互動技術，讓遊客親臨燈區恍若步入海底花花世界的奇妙之旅，歡迎前來探索海洋的奧妙及美麗；並在遊樂業者贊助下，特別規劃「PP Party豬豬派對」，結合遊樂設施，為小朋友打造一個歡樂、好玩的專屬區域。觀光局表示，2019台灣燈會訂於2月19日（星期二）元宵節當日晚間7時正式開燈，之後每小時整點及30分各展演1場主燈秀。為響應環保節能，建議遊客儘量利用公共運輸，輕鬆賞燈，免卻塞車之苦，享受一場吉慶繽紛、精彩可期的元宵燈會。圖：2019台灣燈會小提燈「2019屏安豬」造型可愛(自立晚報20190103)

有線台（tvN、JTBC、OCN）近幾年在電視劇製作上有著突出表現，演員陣容也越來越強大，就一起看看tvN接下來要播出的戲劇，大家準備好要追哪一部了呢？＊呂珍九、李世榮主演《成為王的男人》：1月7日播出《成為王的男人》改編自2012年的電影《光海，成為王的男人》，講述政局混亂、權力紛爭達到頂峰的朝鮮中期，王「李憲」為了預防不測，找來了比雙胞胎更相似的「河善」做替身，代替他在皇宮裡當王而展開的故事。 呂珍九、李世榮兩位都是童星演員出道的，看到劇照真的覺得他們都長大了啊～＊李鍾碩、李奈映主演《羅曼史是別冊附錄》：1月26日播出《羅曼史是別冊附錄》劇情以出版社為背景，講述男女主角一起長大，並隨著時間的流逝，逐漸感受到對彼此的感情。這是李奈映時隔9年回歸之作，也是李鍾碩出道以來首次主演的浪漫喜劇，已讓不少劇迷們都相當期待！＊李棟旭、劉寅娜主演《觸及真心》：2月6日播出《觸及真心》講述頂級女演員「吳允書」突然爆出和財閥三世的緋聞，事業開始走下坡路。她為了出演知名編劇的電視劇，到韓國最厲害的律師「權正錄」那裡偽裝求職並當他的秘書，是一段頂級女演員和龜毛律師之間隱密的辦公室戀情。這更是李棟旭、劉寅娜繼《鬼怪》之後再次合作，已經不少劇迷都等著追劇了啊！此外，還有幾部是陣容確定但還沒有定檔的，像是宋仲基、金智媛、張東健、金玉彬主演的《阿斯達年代記》；朴珍榮、辛睿恩主演的《會讀心術的那小子》；朴寶英主演的《Abyss》等等，看來今年tvN的劇真的也都令人期待呀！（圖：KSD、tvN）

記者林辰彥／綜合報導亞足聯(AFC)亞洲盃足球賽，將於台北時間6日凌晨0時在阿拉伯聯合大公國開踢，首戰將是地主阿拉伯聯合大公國迎戰巴林，首日的比賽還有台北時間晚上7點的澳洲出戰約旦、9點半的泰國對戰印度。▲亞洲盃足球賽盤口。（圖／取自博弈網站）本屆亞洲杯會內賽由原先的16隊擴編為24隊，而分組抽籤也以各隊在國際足總（FIFA）的世界排名來分等級，所以一般說來沒有以往所稱的「死亡之組」。唯一比較有更動的，是因為中國在世界排名居於亞洲的第6名，因為地主阿拉伯聯合大公國保有列在A組第一種子的資格，中國被降為第二級，抽籤分組與韓國分在C組，也較令中國廣大球迷擔心。以「國際盤」獲得冠軍的冠軍彩池來看，韓國奪冠的賠率最低（最被看好），賠率是1賠4.5，第2被看好的是伊朗與日本並列的5.0，上一屆冠軍澳洲則是第4看好，賠率7.5。中國的冠軍賠率排在第9，賠率1賠41。「增額」進入本屆亞洲盃的一些隊伍，基本上是陪公子哥玩玩的份，賠率都是1賠2001倍，分別有巴勒斯坦、吉爾吉斯、菲律賓、葉門、土庫曼、印度。更多三立新聞網報導台灣大哥大贊助高球女將 徐薇淩、李旻均獲7位數贊助布里斯本網賽 詹家姊妹大戰3盤打進冠軍戰10萬排名積分保衛戰 戴資穎馬來西亞大師賽需打進決賽影／對戰球后戴資穎 張蓓雯靠這動作入選年度五大好球

前立委高志鵬，被控收賄案，遭判刑4年半定讞，及褫奪公權，原定3日就要入監，但是高志鵬請律師遞狀聲請緩執行。由於高志鵬戶籍地在新北市三重，因此南投地檢署囑託新北地檢署發監事宜，新北檢也已經發傳票，通知高志鵬，下星期執行。前立委高志鵬(2018.12.27)：「我在這邊宣布，即日起辭去立法委員以及民進黨中常委的職務。」貪污罪判刑定讞，高志鵬卸下立委職務，但檢方本來要他這個月三號入監，他卻神隱，還請律師遞狀聲請延後。高志鵬的律師向北檢檢察官表達，暫緩執行，但高志鵬先前犯下的貪污案是在南投地區，台北地檢署只是代為執行，因此全案又回到南投地檢署。其實，一開始傳出不同意他聲請延後執行，但根據了解，檢方已經相互協調，加上高志鵬的戶籍地。其實在新北市三重，因此新北地檢署將代為執行，檢察官也在4日下午，發出傳票，要高志鵬準備入監，但這段時間，他想提前報到也行。南投地檢署主任檢察官林志祐：「沒有正當理由，不到的時候，當然是法律程序上會有拘提跟通緝。」只是，延後入監的理由到底為何，高志鵬始終沒有現身說清楚講明白，檢方雖然暫時允諾，但就怕他這拖延戰術，有任何意外，原來啟動的防逃機制，也跟著延長時間。前立委身分敏感，檢警都不敢大意。更多 TVBS 報導新北三重立委補選 中選會訂3/16投票 高志鵬未到案 新北檢發傳票下周執行 高志鵬若未報到 檢方不排除拘提 高志鵬聲請延緩執行 檢方不同意

人工智慧不僅能辨識人臉，還能辨識「蚊臉」。國家衛生研究院耗時一年半研發出智慧型捕蚊機，可在捕到蚊子後○‧○七秒內辨識是否為登革熱病媒蚊，有助預測登革熱高風險地區。國衛院今天舉辦記者會，會中分享最新的蚊媒傳染性疾病防治研究成果。參與研究的國衛院生醫工程與奈米醫學研究所助研究員廖倫德受訪時表示，近年登革熱、茲卡病毒成防疫重大考驗，傳染媒介以埃及斑蚊、白線斑蚊等斑蚊屬的病媒蚊為主，但過去捕蚊器材大多以滅蚊為主要目標，不僅無法辨認是哪一種蚊子，抓到的蚊子也是死的，無法檢測蚊子體內是否帶有病毒。國衛院研究團隊耗時一年半，結合感測光電影像科技和人工智慧技術，透過辨認不同蚊子的飛行、降落模式，研發出具「蚊臉」辨識技術的「智慧型多膜態捕蚊機」。廖倫德說，只要蚊子一飛進儀器入口，儀器會在○‧○七秒內拍攝一萬八百張照片，辨識是無害的家蚊還是有害的斑蚊，再放置於不同的區域，辨識準確度達九成以上，每台成本僅新台幣兩千元至四千元。他表示，過去捕捉蚊子大多以黏蚊板為主，捕到的蚊子大多已經死亡，也可能黏到蟑螂或其他昆蟲，但最新研發出的捕蚊機不僅只吸引蚊子、省去辨識的功夫，捉到的蚊子更是活的，可以透過檢驗蚊子體內的血液，得知這隻蚊子叮過哪些物種、是否含病毒等。此外，捕捉到的蚊種經過辨識後，也會第一時間將辨識結果回傳系統，配合地理資訊系統套疊，可望提前預測登革熱高風險地區，有助前線防疫部隊提早啟動防疫措施、降低疾病蔓延風險。

親愛的國家主席習大大，您怎麼了？40週年的紀念會，怎有如此恫嚇台灣同胞的談話？從習近平的公開談話，台灣人民至少應該理解六項重點：第一，「九二共識」的定義會改變，1992年版本不是2019年的習版本； 第二，兩岸統一的政治基礎，就是先要承認中華民國不存在，台灣沒有政府可以代表人民與大陸當局談判； 第三，習版「九二共識」是兩岸統一的政治基礎，統一手段就是「一國兩制」，這個中國只能是中華人民共和國； 第四，中共歡迎兩岸談判，不是政府對政府談判，只能由各界或政黨的「代表性人士」與大陸對談； 第五，中國的武力只對付台獨分子，飛彈射到台灣，保證不傷及無辜（信者恆腦殘）； 第六，接受習版「九二共識」，再多的經濟紅利都可以制度性對待。有了40週年的《告台灣同胞書》的紀念談話，讓更多人愈發愛國心，只是愛這個國家，不是中華人民共和國，而是中華民國。哪位國民黨或親中人士，可以大聲保證，接受習版「九二共識」，不會帶來「一國兩制」的統一結果？如果習版「九二共識」可以定義改變，不同於1992年辜汪會談的結論，中共要求統一，還會分別和統與武統？只要拒統，會不會中國人打台灣人，就像愛國同心會等統派人士那樣對待法輪功學員？如果台灣人不想自認為中國人，親中媒體的新聞、報紙給不給台灣人看？在習大大公開發表習版「九二共識」之前，蔡英文總統已經提前於元旦發表新年談話，事先破解「九二陷阱」。合理推論，對大陸的國安工作，至少情報蒐集正確，提供蔡總統做出適當與正確的談話宣示。習大大應該自問，那些掣肘者，為了擋住習近平成為中國偉大的領導者，會不會動了手腳，讓習大大的公開談話更加強硬毫無彈性？嫉妒眼紅的人，會不會趁機牽制，扯一下習大大的後腿？「一國兩制」在台灣沒有可行性，試想一下，在台灣謾罵共產黨是言論自由，到了大陸卻要抓去關，甚至被迫失蹤或被自殺，台灣人豈能接受「一個國家、兩種對待」？習大大是否中計，在兩岸和平統一的道路上，做出錯誤聲明，嚴重誤判台灣同胞的智商與聰明？有人說，台灣人民貪生怕死愛錢財，虛榮心很容易被名牌、名人或一切有名的表象給予滿足。存錢不稀奇，存房子才是王道。中國人想要統一台灣人，可以花錢買帳討好，也可以對經濟利益釋放紅利，對於想賺錢成為台灣首富的所有慾望，盡力買單付帳。共產黨如果執政比藍綠白還要能幹，給機會試試，統一於中華人民共和國之下，也是可以嘗試。問題是，習大大不把中華民國當成國家看待，不承認台灣擁有主權地位，對於擁有國家認同的台灣人民來說，這是國賊行為，比漢奸與台奸更加邪惡與可怕。中共可以反對台獨，但若把中華民國也視為獨台或台獨的一種形式，這樣子的「九二共識」，誰能接受，哪個勇敢的台灣人可以站出來大聲說出「我願意」？強暴行為包含暴力與性行為，在強暴過程中，性行為未必遂行，但是暴力一定發生。接受習版「九二共識」的結果，就是兩岸「一國兩制」。國民黨的立委不要迴避這種政治連結，不應該切割「九二共識」與「一國兩制」的必然連結。習近平若真想平等對待台灣同胞，為何不能承認台灣人現有的國家主權就是中華民國？正面看對中華民國與中華人民共和國的兩岸分治與分立兩岸，有這麼困難嗎？親愛的習大大，如果飛彈只打台獨分子不打台灣人，在美國或英國的台獨人士，難道您也要武力對付？習版「九二共識」，有人看見黨派代表可以談判的契機，卻嚴重疏忽中華民國被消失、被滅絕的恐怖與邪惡。更多論壇文章 蔡英文這樣花錢拚經濟 習近平為四十年劃下句點 憑什麼換政府就會買到房？ 那一夜，我失去了所有積蓄──莫斯科失竊記 嘴砲的美國人與沉默的台灣人＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

記者呂傳琍／綜合報導韓國女星雪莉時常透過IG和粉絲分享生活日常，無論是美照或是有些脫序的貼文都總能引起網友熱議。近日雪莉在IG上傳元旦開趴照，照片尺度卻稍微有點太大，引起網友罵聲狂酸，對此，雪莉不再沈默，霸氣回覆酸民4個字反擊！▼▲雪莉曬出元旦開趴照，卻慘遭網友批評「放蕩」。（圖／翻攝自雪莉IG）雪莉日前曬出元旦與朋友開趴的照片，只見照片中的酒瓶已經被喝到一半，不知是否喝得太醉，雪莉又再度脫序，將腳抬得高高的，穿著白色長裙的她，疑似露出白色底褲，嚇壞網友，接著，雪莉更與好友上演親密「親親秀」，在地上又抱又親，甚至有朋友直接趴在她的胸前，因為角度的關係，看起來像在親吻雪莉的胸部，讓人看了相當害羞。▼▲朋友躺在雪莉胸部上，因角度關係，疑似像親胸部的動作。（圖／翻攝自雪莉IG）照片一po出，便引來網友的謾罵聲不斷，認為雪莉是一個公眾人物，應要收斂一點比較好，有網友忍不住在她IG底下留言問：「她怎麼這樣，有人知道嗎？」想不到，竟釣出本人雪莉親自回應：「我怎麼了？」也有一些網友認為雪莉的照片並不誇張，紛紛替她聲援：「我和閨蜜也會這麼拍照的好嗎」、「又沒有露點，哪裡放蕩了！」、「不是她的粉絲，但是對於網絡上這種一邊倒指責她的情况真的讓我很吃驚！」▲雪莉霸氣回應酸民留言。（圖／翻攝自雪莉IG、微博）更多三立新聞網報導17年沒合作…男星認周星馳身份不一樣：「老死不相往來」女偶像跨年開淫亂趴？「趴胸吻乳照」樣樣來…內褲全看光！男神死會了？爆甜娶小7歲嫩妹女友…傳2天後「官宣結婚」炮仔聲／曾莞婷撞前男友公主抱一夜情對象…躲牆角心碎痛哭

記者方昱翔、林良憲／台北報導很多人不滿意自己的薪水，想在尾牙後年前跳槽，然而2018年卻提前在第三季就出現年前轉職潮，有高達85％上班族想在農曆年前換工作，預期一個月加薪8236元，但其實還是有缺人、加薪幅度高的產業別。參加尾牙領完年終才轉職，但這熟悉的節奏這一年卻亂了套！頭一遭第3季就出現轉職潮，而且想在年前轉職的人也增加。▲有超過85％上班族想在農曆年前換工作。民眾：「沒有錢啊怎樣過日子？（會想要？）對對，趕快跳槽。」卡在年終「薪情差」，有人靠跳槽加薪。根據人力銀行統計，2018年有將近85%上班族考慮農曆年前跳槽，比例是11年的新高，而上班族預期加薪幅度是8236元。 ▲農曆年前跳槽比例創11年新高。▲民眾平均期待加薪值在8236元。人力銀行發言人楊宗斌：「最近這一陣子，有一些景氣反轉的疑慮，加上美中貿易戰有些台商要先回台灣用人需求的情況。」跳槽想加到8千多元不是所有產業都適用，目前鬧人力荒的有金融業的fintech，還有法務人才；另外科技業以技術取向，都有機會月薪多加1～2萬元。▲金融業跟科技業現在有較大的人力缺口。人力銀行發言人楊宗斌（2018.11.30）：「年前就要徵才這些企業，他們就是急需補缺的情況下，你談薪水的空間確實也會比較大。」▲年前轉職，有較大的空間可跟對方談薪水。根據調查年前轉職，確實比較有談判籌碼，以行銷公關月薪4萬元計算，年終獎金只領一個月，新公司加薪4000元，算下來，一年就多了4.8萬元，年前跳槽到底划不划算，除了算薪水，每個人情況都不一樣，還是得謹慎考慮。更多三立新聞網報導月領45K「養3口」…長輩逼存錢 他無奈：打平就偷笑了說好的48K呢？應徵新工作問薪水 她竟被老闆娘羞辱到哭「舊公司附近吃膩了」妹子應徵新工作 最狂理由讓她秒錄取激不起！2屁孩嗆「看起來很窮」 男叫服務生反擊…後悔了

工商時報【邱莉玲╱台北報導】博客來三管齊下搶攻農曆新年網購商機，昨（3）日推出全館大型活動「黃金週」，包括年菜、掃除等萬件年味商品2折起，及品牌限量新年福袋，含人氣美妝、遊戲組、進口餐盤等市價3∼7折，迎戰春節禮品百億商機，主打茶品、美食與保健商品懶人包，預估將帶動1月業績成長逾1成。據博客來去年菜銷售統計，以5∼7件套餐組合最熱門，每道菜約300∼500元銷售最佳，年菜料理熱賣前三名為：「上海火腿」蜜汁雙方、「果貿吳媽家」紅燒獅子頭、「珍苑」頂級澳洲鮑參貝佛跳牆。博客來今年主打「跨名店」年菜搶先購，集結各名店招牌菜多達700件，且首次與米其林指南一星台北亞都麗緻天香樓合作，推天香錦繡一品盅、麗緻天香年菜三件組，並增加六福皇宮、新葡苑、永豐餘生技等，聯手搶攻年菜商機，預估帶動美食類業績成長2成以上。隨年關將至，博客來掃除用品買氣逐漸湧現，近期清潔用品、掃除家電等關鍵字，較上月增加3成。受空污影響清潔需求增加，家居淨水、免耗材清潔工具熱銷，像日本takagi蓮蓬頭年銷量成長近2倍、Nippon seal系列商品年銷量倍增；清潔劑用品以天然成分、日本品牌、箱購組最受歡迎，「黃金週」推出熱賣LION奈米樂超濃縮洗衣精補充包12件組，平均一包83元，更挑戰年度最低價。博客來3C家電瞄準汰舊換新及尾牙市場，看好中等空氣清靜機與智慧型掃地機器人的買氣，主打8,000元有找Honeywell抗敏系列空氣清淨機，及六折入手的美國iRobot Roomba 606掃地機器人。