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由 6tan、小葵主持的狼谷競技台《電競老司機》，每集請到各界高手傳授遊戲秘技，實用且娛樂度高，自播出以來深受電競玩家喜愛，為了回應廣大網友的呼喚，即將於 2／4 晚間首次開啟 YouTube、Twitch 雙網路平台與狼谷競技台電視頻道一起直播，和所有觀眾一起享受歡樂又刺激的電競綜藝之夜！《電競老司機》除夕特別節目請到 HKA《傳說對決》選手陸瑤，和主持人小葵各自與觀眾組隊打《傳說對決》；同時 6tan 也和格鬥遊戲高手 YORO 進行《快打旋風5》精彩廝殺。陸瑤（左）與小葵（右）在《電競老司機》揪觀眾組隊PK《傳說對決》。中為6tan。這次「狼谷老司機過年盃」《傳說對決》，是節目首次邀請玩家報名組隊，從數百個報名觀眾中，抽出8人與陸瑤、小葵隨機組隊。開打前，陸瑤帥氣嗆：「小葵會被我抓爆！」小葵則自滅威風笑說：「我估計10分鐘後就可以投降，祝大家恭喜新年好。」《傳說對決》獲勝隊伍的觀眾玩家，得到有三人簽名的電競滑鼠墊。兩人皆擅長打野類型的角色，過程中當小葵被圍殺時，隊友全衝過來保護她，這讓小葵大為感動說：「特別節目可以多錄幾集嗎？平常實況大家都來殺我，從不會想保護我，但今天大家都來了。」宛如公主般被捧在手掌心的待遇，連陸瑤都吃味說：「我覺得非常過分！」逗得6tan大笑。YORO搞笑帶著拳擊手套，到《電競老司機》踢館啦！過年特別節目第二部分，由6tan和YORO對決《快打旋風5》，YORO是《電競老司機》的常客，在多集節目擔任老師教學，當6tan出錯招，YORO總會說：「是不是有教過你不能這樣做！」讓對手6tan壓力超大，直呼：「這是期末考嗎？我回去沒有複習啊！」6tan 和小葵被 YORO「打帶嘴」的遊戲風格笑翻。當 YORO 遊戲中不慎被6tan KO時，他大喊：「滿氣的我才是開始，冷靜點啊我的右手！」讓 6tan 笑翻，罵YORO超中二，在旁觀戰的小葵也說：「人家是打帶跑，你是打帶嘴！」本集包括小葵vs陸瑤，6tan vs YORO，兩場對決的過程與結果都讓人出乎意料，精采刺激。節目預計於除夕當天（2月4日）晚間8點，於狼谷競技台官方 YouTube 和 Twitch 網路直播，與中華電信 MOD 210 頻道，聯維、寶福及花東洄瀾、東亞、東台、東播有線電視頻道 168 台播出。

國民黨總統選舉提名各方人馬角力不斷，繼中常委李昭平拋出「仿美式總統初選」提案，現更傳出黨主席吳敦義人馬擬在黨內運作拉高黨員投票比例，將原先3成黨員投票、7成民調比重，改為5比5甚至更高，並將黨員投票採2倍計算，等於黨員1票算2票，大幅稀釋民調所占比例。黨內評估，此舉只需中常會修正通過即可，對吳敦義及前立法院長王金平將是大利多。親朱人士認為，朱立倫是最被看好能讓藍營重新執政的人選，黨員投票比重調整影響有限，朱仍最具出線勝算。前新北市長朱立倫1月25日在臉書貼出向前國民黨主席洪秀柱拜年的照片，畫面中朱彎腰、左手攬著洪的肩膀，看似親暱。洪秀柱26日中午也在臉書發文表示，體會朱立倫的難處，不忍多加苛責，二人似乎已走出3年多前藍營總統候選人的「換柱」陰霾。初選規則有待研議巧合的是，多次重提「換柱」往事的國民黨主席吳敦義，26日公開指出，當年依據全民調決定由洪秀柱參選總統，後被臨時黨代表大會否決。吳認為，提名制度一定要好好商量，黨在適當時機，會經由中常會決定基本的競賽規則。藍營總統提名角力暗潮洶湧，由全民調產生人選的方案，幾乎已遭到排除。中常委李昭平日前提案建議，2020年總統提名作業可先在各地舉辦初選辯論，後舉行分區民調及投票，讓全民了解參選人的政見；至於如何分區、辯論場次，以及民調、投票的方式，由黨中央研議。中常會一反交「研處」的慣例，吳敦義親自裁示，交國民黨智庫年後邀中常委、專家學者，組成專案小組研議是否可行。有消息透露，吳敦義曾指示幕僚研究總統提名辦法，幕僚則依黨內「公職人員提名辦法」中規定，由3成黨員投票加7成民調產生參選人，送全代會通過確認為2020年黨內提名基礎規劃方案，不過，往上呈報後卻沒有下文，代表此方案並未被接受。吳派強化黨員比重現傳出挺吳派打算拉高黨員投票比例，要替吳敦義量身打造初選提名機制，從原先的3成黨員投票、7成民調規定，改為5比5，甚至更高；也傳出黨員投票改採2倍計算，等於黨員一票算二票，如此一來，黨員投票及民調的占比，將變成4成6對5成4。藍營人士透露，不管最後拍板定案的是哪個方案，都是挺吳派想強化黨員比重，大幅削弱民調所占比例，因提名辦法不具黨章位階，只要中常會通過修正規定，就能改變3比7的提名機制，即使朱立倫現階段在幾組人馬中有民調優勢，但在缺乏主場優勢下，能否順利靠人氣搶下提名，仍有很長的路要走。挺朱人馬對此感到焦慮，曾有人提醒朱立倫，應堅持全民調，或至少一定要守住3成黨員投票、7成民調的規定，畢竟吳敦義握有黨機器，可以掌控、制定遊戲規則，但朱仍表示，只要是公開公平透明、能選出最符合民意候選人的機制，他都會支持。朱營人士評估，就算提名制度改成5比5，朱立倫仍有信心突圍贏得初選；也有部分藍營人士認為，黨員投票不見得對朱不利，尤其黃復興黨部有近19萬名黨員，其中免繳黨費者超過三分之一，朱有洪秀柱人馬奧援，加上自主性黨員支持，原有的優勢將更明顯。何況吳敦義和王金平的票源重疊度高，中南部尤是，二人若無法整合，朱不見得會屈居劣勢。行事低調年後訪美這也是朱立倫對初選機制並未表示太多意見的原因，反而是對媒體公布2020總統大選民調結果，不管民進黨和國民黨由誰參選，支持度最高的都是台北市長柯文哲感到納悶，還私下詢問友人自己能不能贏柯文哲？顯見朱對大局的評估並未限縮在黨內提名或藍綠對決的框架，而是將關注的焦點移到柯文哲一旦參選可能造成的影響。朱立倫卸任新北市長後隨即宣布參選2020，是藍營首位表態者，這一個月來卻是藍營天王中最低調的，相較於吳敦義到各縣市舉辦感恩茶會，王金平在南部有感恩餐會造勢，勤跑地方行程，連前總統馬英九也到各縣市舉辦新書簽名會，反而是朱的公開行程最少。本刊調查，朱立倫行程多以北部地區為主，26日難得到台南和嘉義廟宇參拜，是宣布參選後少數的中南部行程。朱農曆年後將訪美展開學習之旅，參訪矽谷，並與當地知名企業家及新創人士會面，幕僚也著手安排他與美智庫學者見面交流。朱立倫卸任後曾在臉書直播透露，花很多時間上課學習新知，了解新創產業，包括新媒體、AI（人工智能）科技、區塊鏈、比特幣、生物科技等專業知識。親朱人士表示，朱了解當前台灣面臨的問題，如經濟、產業轉型等困境，望透過拜會產業界人士，充實更多非政治領域的知識，為台灣找到出路。民調領先風險猶存該名人士指出，民眾期待國民黨能有不一樣的作風，不再只是傳統的請客吃飯、綁樁，而是要能針對問題提出想法和作法，新北市長侯友宜和高雄市長韓國瑜都不同於傳統的國民黨政治人物，他們本身的能量遠大於國民黨，所以朱立倫會依照自己的節奏走出不一樣的路。朱立倫的低調也引起黨內討論。一位黨內人士說，朱宣布參選後將重心放在新創產業，可看出他的企圖心，但這並非沒有風險，包括新聞熱度與黨內天王拚選舉場凝聚人氣大不相同，民眾反應也不熱烈，且相較於吳敦義和王金平已在串聯黨員，朱雖有形象上的優勢，但若不能因應遊戲規則變更，找到破解之道，要爭取黨內提名恐仍有變數。該人士分析，朱立倫政治生涯都集中在北部，幕僚也對新北市比較熟悉，唯一操盤過全國大選的，只有曾擔任國民黨祕書長的李四川，但李現任職高雄市政府，初選可能幫不上忙，朱立倫僅在民調略占優勢，一旦吳敦義與王金平發揮黨員及組織動員的優勢，將黨員投票比例拉高，對朱相對不利。不過，親朱人士也強調，若在提名辦法尚未確定前，朱就大動作反制，反而未蒙其利先受其害。朱立倫過年期間會到各處走動，發紅包測試人氣，預計訪美回來後就會開始布局，黨內初選也將趨白熱化。朱立倫小檔案更多鏡週刊報導【名醫虐兒】衣架抽兒搓鳥鳥 醫生爸有夠變態【名醫虐兒】光屁股陽台罰站 兒血淚控訴【貴婦奈奈密帳】全家吸金落跑 驚爆台灣還有名醫合夥人

工商時報【魏喬怡╱台北報導】債券市場整體在2018年飽受市場挑戰，不過2019年開年以來，高收益債市場多頭號角再起。據經驗，高收債在12月及1月的報酬率相對出色，且1月正報酬率高達八成，法人認為，在近期市場氣氛轉加的勢頭上，高收益債的元月行情可期。中國信託全球短期高收益債券基金經理人陳思妤表示，美國聯準會官員言論轉趨鴿派，減緩升息壓力，且美中貿易戰議題也出現轉圜，雙方進一步妥協的機率提升，使得風險資產近期展露頭角。陳思妤說，金融資產已經大多反映今年經濟趨緩的預期，市場情緒持續好轉，投資人也由風險趨避逐步踏出舒適圈。據理柏統計，截至1月16日當周，資金流入美國高收益債基金32.8億美元，為2016年12月以來的最大淨流入。初級市場方面，在去年股市波動增加及油價下跌之際，拉抬高收益債收益率至相對高位，目前債券溢價程度也提升投資人的需求，在近期相對低的發行量而言，對價格將形成支撐。第一金全球高收益債券基金經理人鄭宇君表示，去年12月全球股市修正，加上國際油價高檔回落，拖累各類信用債表現，但隨著今年1月來國際油價止跌回升，加上高收債殖利率擴大到7％以上，投資吸引力浮現，因此今年重新吸引資金回流高收債市場，利差亦有止穩的情形。鄭宇君表示，經歷去年的動盪後，市場對風險趨避反應特別敏感，從基本面觀察，影響高收債表現的主要因素信用風險，今年整體而言偏低。理由有二：一是今明兩年企業債務到期還款壓力不大，預計最快要到2022年以後才會發生；二是過去兩年企業獲利好轉，今年即便成長放緩，不至陷入衰退，全年違約率預估可降到1.5％低檔區。從技術面來觀察，鄭宇君指出，過去高收債表現從來未有過連續兩年負報酬的情形，而去年因為貿易戰與國際油價波動劇烈等因素，造成高收債負報酬2.3％，預期今年轉向正報酬的機率偏高。因此，看好高收債今年表現，但建議著重以美國或全球型為主，而新興市場存在較大的利率與匯率風險，建議避開。

為抗議轉型正義，戒嚴支持者鄭惠中打了文化部長鄭麗君耳光，國民黨副主席郝龍斌、新黨主席郁慕明都肯定鄭惠中打得好。鄭麗君說此舉傷害民主事大，趙少康反駁看不出來這跟傷害民主有什麼關係。傷害民主顯已失去客觀標準，在藍營看來，打民進黨耳光不是傷害民主，是剛好而已；傷害國民黨才傷害民主。那麼民主就是國民黨，國民黨就是民主。難道「傷害民主」是一句沒有內容的空話，隨人正著反著說都成立嗎？打耳光是否傷害民主，難道答案只問藍綠立場、沒有是非嗎？我們需要校正認知尺度，衡量這麼說是否合理。兩位哈佛大學政治學教授史蒂文．李維茲基、丹尼爾．齊布拉特的新書《民主國家如何死亡》探討了這個問題。民主國家如何死亡？死於政黨為私利而引狼入室過去公認民主死於軍人政變後戒嚴獨裁，但作者發現，民主經常死於民選領袖上台後悄悄擴權變獨裁。作者研究墨索里尼、希特勒、委內瑞拉獨裁者查維茲崛起過程，發現都是在兩黨鬥爭下，第三勢力極端派以偏激仇恨言論崛起，煽動廣大群眾獲得支持。大黨為了壓倒敵黨，權宜之計提名這個極端派新人參選。大黨原想找個票房保證來當免洗筷，暫時合作禦外、用過就丟，結果卻被極端派奪權而不得翻身。台灣讀者則會想到，袁世凱在滿清和革命黨夾縫中趁虛而入，當上臨時大總統，然後稱帝，短命獨裁帶來長期內戰。民進黨尋求和柯文哲合作、國民黨扶植韓國瑜，未來應引以為誡。民主國家如何死亡？死於獨裁者為私利而偷換概念、指鹿為馬書中這些民選領袖邁向獨裁的過程溫水煮青蛙，藉合法程序侵蝕民主，假反恐真監控異議人士，假打貪真消滅政敵。表面上有選舉、有反對黨民代、有獨立媒體，乍看民主很安全，公民無感；實際上「球證、旁證都是我的人」。拉丁美洲各國獨立後，照抄美式民主制度，結果幾乎都落入獨裁，證明了光靠程序正義無法確保民主。因為美國民主不是光靠法律，是靠政黨領袖自制、容忍，服從不成文規範限制自己的權力，自發性遵守立法精神。有些利益就算合法，法律沒說不能拿，美國領導人也絕不敢伸手亂拿。就算拿了，黨內壓力也會逼著他把髒手放開。而拉美獨裁者則是猛鑽法令漏洞，隨心所欲扭曲原意來牟利，老子要吃就吃定了。獨裁一切合法但把權力用到盡，稱為「合憲狠招」。過去國民黨副總統參選人王如玄炒12戶軍宅判決「一切合法」，管中閔律師稱教部拔管「於法無據」，馬英九名言「依法行政，謝謝指教」都在遵守字面意義的同時掏空了立法精神。濫用行政命令，就是一項合憲狠招。秘魯藤森總統就曾繞過國會監督，一口氣發布126項行政命令，包括威脅民權的反恐措施。國會為此罷免總統不成，總統乾脆解散了國會實施獨裁。阿根廷的例子是，36年間只發布過25項行政命令，總統梅南不到一屆發布了336項行政命令。馬英九總統任內稱服貿協定為行政命令，不需國會通過便自動生效，在國會半分鐘審查通過的合憲狠招，同樣造成了民主危機。在獨裁長期混淆視聽下，群眾變得難以分辨獨裁和民主。所以該書舉出了獨裁的指標以正視聽，原來在台灣司空見慣的言論居然相當符合這些指標，足以定義什麼是「傷害民主」，什麼不是：●他們拒絕接受民主遊戲規則嗎？台灣讀者可能會想起，2018年九合一大選，43個民間團體邀各縣市長候選人簽「平安夜承諾書」，承諾選舉、選後不暴動。國民黨候選人全拒簽。美國總統歐巴馬任內實施減碳命令，共和黨領袖叫各州不要執行。南投縣政府拒絕執行一例一休，高雄市長韓國瑜以此為例，稱「你修你的勞基法，我地方不執行」，將廢除性教育部編本、高雄單獨執行九二共識。●他們否定政治對手的正當性，形容對手顛覆或反對現有的政治秩序嗎？香港立法會以「支持港獨」為藉口開除多位反對黨議員，甚至以「沒說不支持港獨」剝奪議員朱凱迪競選村長的資格。川普指歐巴馬「不在美國出生」所以不會效忠美國，即使歐巴馬出示美國出生證明，川普還繼續說是偽造。連戰為連勝文助選，稱對手柯文哲為日本皇民後裔。韓國瑜電視政見發表會稱，台獨比梅毒還可怕。梅毒只害老婆，台獨會害2300萬同胞。●他們願意剝奪對手的公民自由，支持限制示威遊行嗎？韓國瑜在選前說，當選後要禁止政治或意識形態的抗議。●他們容忍或鼓勵暴力，拒絕明確譴責與懲罰暴力，暗中為支持者的暴力背書嗎？國民黨議員為鄭惠中開記者會，辯稱：「欺負低收入戶（指鄭惠中）對嗎？」國民黨、新黨為不是暗中，而是高分貝稱讚鄭惠中打得好。「鼓勵暴力」為什麼成了該書獨裁反民主的指標？國民黨舉國會暴力、抗爭暴力為鄭惠中辯護，以為能夠等量齊觀。其實這兩項就是很好的例子，說明民主是為了控制暴力而設計的一系列安全閥系統，透過程序宣洩衝突壓力，把從「各方為利益不同而爭吵」，到「演變為暴力相向」之間的過程，控制得越慢、越長，越緩和越好，目的是和平解決衝突。民主的本質是非暴力，無論體制內的國會議事杯葛、或體制外的街頭抗爭，看似劍拔弩張，其實都在談判中設法控制暴力，確保暴力不會從投票落敗突然失控激升到政變、革命。遇到爭議，「找對方協調」、「開記者會控訴」的程序選項，遠遠優先於「開卡車撞總統府」。相形之下，蔣中正經國民大會全票通過連任，看似平和；其實用黨禁、報禁、暗殺異議人士來控制輿論，藍營認為這叫做沒有暴力，但幕後的體制暴力程度則遠遠大於抗爭，獨裁的本質就是不受控制的暴力。在民主社會，暴力必須受法定程序和不成文慣例所限制。無論國會議事杯葛、或街頭抗爭，都預設了「前方高能，非戰鬥人員速撤」，交戰雙方由經驗中預期風險，既有所防備，也各自享有權利保障，必須遵守節制雙方暴力程度的繁多規則。趙少康暗示抗爭者的暴力可以肆意越界而不受懲罰，這不是事實，司法從未放過抗爭者。施暴豁免於懲罰的，只有愛國同心會打人，只有反服貿抗爭中那名揮棒打人的警察，即使被拍照舉證，至今逍遙法外。退一千步說，就算是台灣示威抗爭，也沒人打過高級公務員耳光，部長就算露面接受陳情，也是躲在重重警網後接受媒體拍照而已，哪容抗議者近身。國民黨應該承認顯而易見的事實，就是無論國會或街頭戰場，都沒有鄭麗君在年節酒宴上遭偷襲耳光那樣高度不均勢。鄭惠中趁鄭麗君聽陳松勇談話時偷打耳光，乘人之危好比趁孕婦生孩子時猛踹她一腳，行使暴力的情境顯然違反遊戲規則，毫不公平。鄭惠中濫用了宴會情境賦與她的人際信任，竊取不當利益。鄭惠中是否面臨急迫危險，例如當初服貿協定即將蒙混過關生效？沒有。她有沒有公共目的，例如改變政策？沒有，她說她的目的就是出氣報復。她並非藍營美化的光明正大抗爭者，而是透過恐怖攻擊把極端派政治宣言送進媒體公諸世人，一夕變成舉世焦點。恐怖份子就是獨裁者的鏡像雙胞胎，對恐怖份子而言，找政黨、立委開記者會跑流程太沒效率，不如先開卡車撞總統府再說。靠著暴力程度突然升級的意外性，打耳光獲得藍營領袖授權加持，言論聲量扶搖直上，足以開啟一系列互相升級報復的軍備競賽。國民黨明明勝選、權力在握，對歧見可以政黨協調；卻棄體制內管道不用，支持打耳光，這是失職不作為。打耳光是升級暴力，原可以透過否定和懲罰抑制升級，回歸討論；政黨領袖支持打耳光，卻是二次升級暴力，賦予合法性基礎，變相煽動支持者繼續升級。趙少康怪蔡英文沒有像譴責鄭惠中一樣、譴責向馬英九扔鞋者，這套標準是國民黨「說」的。然而如果要蔡學郝龍斌、郁慕明「做」的，照搬原話，對扔鞋拍手叫好，稱讚侮辱馬英九「是代祖先教訓數典忘祖的不肖子孫，維護忠孝節義，捍衛國家光榮歷史及領導我們走過艱辛歲月的元首陳水扁尊嚴」，試問藍營群眾能不怒嗎？這種言論暴力合理嗎？不合理。有權就有責任，郝龍斌、郁慕明知道極端言論有票房，就濫用發言權，偷換概念，混淆打耳光和民主抗爭，在打耳光一事上發明自己的合憲狠招。這是竊取不當利益，傷害遠超過打耳光。他們的仇恨言論，應負起升高暴力的真正責任。責任最大的不是鄭惠中 是政黨領袖該書主張政黨領袖有守門責任，必須淘汰威權專制譁眾取寵的候選人。美國近代從自制政治，淪為黨爭不擇手段的戰爭政治，關鍵就在政黨領袖守門人棄守。美國大半個歷史上，提名總統候選人，都不是靠群眾投票，十九世紀初由國會幹部會議選出，1830年起由全國黨代表大會選出，皆由黨內領袖密室討論欽點。機制仰賴守門人對同僚為人的長期認識，確保候選人理念操守可靠，淘汰極端派，以免他們隨便把人民送進戰爭血海。雖然1910年就有初選，但當時政黨提名誰，是不理初選結果的。福特汽車老闆亨利福特辦報罵猶太人、左派陰謀顛覆美國，偏激言論大受歡迎，1924年民調遙遙領先眾對手，表示無論哪一黨提名他，躺著選就上，執政優勢的誘惑夠大了吧。但兩黨居然都拒絕撿這個現成便宜，寧可提名民調落敗者去選總統。政黨守門人前後也擋掉很多極端派人氣王，晚到1972年才改為初選結果決定提名，川普才有機會提名參選。川普就是亨利福特，若在百年前根本得不到政黨提名。百年後的今天，媒體左右兩極化，靠爭議拼流量，所以政客言論越極端、媒體和臉書就獎賞他越多曝光。大黨想靠極端派的聲勢打瀛選戰，於是提名參選，授與權力。不是人民選了川普當總統，是媒體環境和網路同溫層現象，是共和黨為勝選不擇手段，竊取不當利益，先選擇了川普進入初選。他們讓茶黨、川普每天憑空捏造假新聞，四處放火讓對手疲於奔命，得到權力，結果是殺死民主。美國從密室圈選，到初選拘束提名，政黨領袖今天並沒放棄選擇候選人的權力，他們仍然決定了誰能進場初選。反而是藉選制來擴權濫權，為求勝選不惜傷害民主。川普亂政的責任背後，是政黨領袖提名的責任。而台灣則從蔣中正「合法」連任七屆總統以來，就不存在自制慣例。相反的，政府、公民對於傷害民主的行為毫無警覺。反同公投侵害人權，原本不應成案，朝野竟任令成為大選主戰場。教會挾鐵票要民進黨候選人陳其邁挺反同，陳其邁拒絕。韓國瑜則以反同、反性平教育，獲組織票支持當選。就如同川普以攻擊穆斯林、非法移民吸票，共和黨賴福音派教會鐵票飲鴆止渴，被反墮胎、反同綁架，都把民主用來侵害人權。國民黨勝選後加碼，初選由黨內投票改為全民投票，可預見欽點候選人只會比韓國瑜更極端，競選言論更刻意製造爭議來搏版面；當選後處理大小政策衝突，更以火車對撞的態度毫不退讓，藍綠拼個魚死網破，中國將坐收漁利。透過主導媒體設定議題洗版的能力，國民黨把權力授與韓國瑜，也授與了鄭惠中。沒有政黨透過媒體、網軍煽動，他們無法從成名十五分鐘變成重要的政治象徵。藍營一日不與戒嚴專制劃清界線，一日無法轉型為民主政黨加入左右共治，踏入互相容忍的現代民主；只能把兩黨戰爭升級到以永久剷除對手為目標，為獨裁鋪路。台灣，正處於民主倒退的風險中。該書的建議，包括反川普勢力應廣泛聯盟來支持民主。在台灣，進步力量正被差異不斷切割零細化，面對獨裁風險，也應開始大膽想像民主如何虎口生還，統派和獨派一起支持同志，同志和反同一起捍衛勞權，勞方和資方一起支持年改，企業和軍公教一起捍衛台灣主權。當前在贏家全拿的狂歡，與輸家的屈辱仇恨間，毫無協商空間。然而勿忘民主的意義是共存，承認對手有同等的權利參政，在差異中追求共同的幸福。※作者為作家更多上報內容：【影片】晶華酒店冬季限定「草莓交響曲」 神秘甜點等你來尋寶【影片】女力外交！法協政治處長安瀾專訪

中國時報【施施╱綜合報導】針對首相梅伊的脫歐協議修改建議，英國國會29日晚7時（台灣時間30日凌晨3時）將表決，重點在能否避免英國變「一國兩制」。下議院朝野兩黨議員共提至少19項修正案，雖然無論哪項通過，都不能更改脫歐協議內容，但通過修正案將成梅伊之後前往布魯塞爾的談判籌碼，她可以「反映民意」為由，要求歐盟作出讓步。「梅伊版」協議中的愛爾蘭邊界保障措施（backstop），仍是保守黨脫歐派議員反對重點。該措施是保障在英國與歐盟協商新貿易關係期間，愛爾蘭與英屬北愛爾蘭間不會出現「硬邊界」，但卻會造成英國脫歐後北愛仍留關稅同盟內，造成英國變成「一國兩制」，因此引發強烈反彈。表決修正案分4類：第1類在野黨提出，目的是推動2次脫歐公投、阻英脫歐；第2類是防止無協議「硬脫歐」，包括要求梅伊延長脫歐期限；第3類是加強議員對脫歐事務話語權；第4類是針對北愛邊界保障措施，包括2項修正案，1項要求歐盟承諾相關措施於2021年12月自動到期，另1項則是要求將相關方案從脫歐協議中刪除。目前看，反對黨工黨議員古柏提出、要求梅伊把脫歐掌控權交給國會的修正案可能通過。若通過，梅伊就須在2月26日前提出1項獲國會通過的脫歐協議，否則將面臨是否要求歐盟將3月29日脫歐大限延後，以避免無協議脫歐的表決。梅伊昨表態支持保守黨國會議員布雷迪所提、移除邊境保障措施，以「替代安排」取代修正案。她要求保守黨國會議員，向歐盟傳達1訊息，即如果避免愛爾蘭出現硬邊界計畫被替換，英國國會將支持其脫歐協議。歐盟執委員會發言人重申，脫歐方案已獲歐盟27國及英國政府同意，不容重新談判。但據路透報導，歐盟已掀底牌告訴梅伊，英國議員們在意的邊境保障措施可以「微調」，但仍須包含在脫歐協議內。梅伊發言人表示，梅伊已有應變方案，不論是有協議抑或無協議脫歐，英國都會在3月29日離開歐盟。

記者王怡翔／綜合報導中華職棒中信兄弟28日晚間宣布，將在30日召開記者會，但並未說明記者會內容，僅透露彭政閔選手將公佈相關訊息，據了解，今年剛簽下球員約的彭政閔，將有重大訊息和球迷宣布。▲中信兄弟彭政閔。（資料圖／記者王怡翔攝影）彭政閔在2017年初和中信兄弟簽下2年球員和4年教練的複合型合約，2年球員約的月薪都為70萬元，而球員合約在去年年底到期，球團持續和彭政閔談續約，確定以續一年球員約的方式執行，月薪維持70萬，但在農曆年前中信球團將召開記者會，據了解將有重大決定將宣布。▲中信兄弟彭政閔和領隊劉志威都將出席記者會。（資料圖／記者王怡翔攝影）彭政閔在2001年季前選秀會被兄弟象以第一指名選中，在兄弟象二度三連霸時期，是「黃金三劍客」的攻擊核心，曾在2003年到05年達成打擊王三連霸，2008年更以3成91打擊率拿下打擊王，創下當時最高打擊率打擊王紀錄，2010年也再度獲得打擊王，並拿下生涯至今唯一一座年度MVP。▲中信兄弟彭政閔和陳江和。（資料圖／記者王怡翔攝影）今年40歲的彭政閔在去年球季出賽108場，是他2016年以來最多，目前生涯累積1957支安打、190支全壘打和3成34打擊率，將朝2000安和200轟的目標前進，彭政閔日前接受訪問時曾表示，希望能在退休前達成此目標。 更多三立新聞網報導大迫勇也連中兩元 日本勝伊朗率先踢進亞洲盃冠軍戰中職30周年特展破萬人次 周六張泰山、黃忠義談牛魂日本火腿出發美國春訓 王柏融帥照球迷加油統一獅春訓難得休假 全隊到關子嶺泡泥漿溫泉

（中央社台北29日電）受到北京高房價和準一線城市重金搶人才影響，陸媒今天報導，北京大學和北京清華兩所名校畢業生留京率連5年下跌；北京的大學畢業生前往中國大陸東部和南部其他城市的比例逐年增多。財新網報導，大學畢業生留京不易。北京大學和北京清華大學近日公布的「2018屆畢業生就業質量報告」顯示，兩校的畢業生留京率再度下跌。這是自2013年至今，北京清華和北京大學的畢業生整體留京率第5年呈下跌趨勢。根據報告，在2018年所有簽訂三方協議就業的北京大學畢業生中，選擇留京工作的畢業生比例為39.47%，低於2017年的41.68%，數字首次跌破40%關卡。而北京清華大學大學部、碩士班和博士班畢業生的留京率分別是17.3%、39.9%、49.7%，對比2017年都有不同程度的下降。華夏時報去年曾報導，不少從事網路產業的年輕科技人才展開新一輪「逃離北上廣」。這一次的目標不是三、四線城市的家鄉，而是落戶、購屋政策優惠力度很大、產業基礎也很好的「準一線」城市杭州、武漢、南京、長沙等。據報導，成都、長沙等城市給高學歷人才的優惠是「真金白銀」。例如，畢業5年內到成都創業的大學生，成都給予最高人民幣50萬元（約新台幣230萬元）、最長3年貸款期限和全額貼息支持。對於新落戶工作的博士、碩士，長沙給予兩年內每年分別發放1.5萬元、1萬元租房和生活補貼，首次購屋分別給予6萬元、3萬元購屋補貼；博士後科研人員給予10萬元生活補貼。報導說，因此，近年來越來越多的頂尖大學畢業生不再自然而然地選擇在北京落戶。（編輯：馮昭/張淑伶）1080129

農曆年要到了，想好圍爐吃什麼了嗎？有廣式年菜用台南稻草捆綁安格斯牛肋骨慢滷慢熬，讓牛肉裡滲入稻草香氣，還搭配火焰上菜秀，還有屏東石班搭上熬煮六小時的老母雞雞湯，包山包海，也讓業績成長兩成。▲用老母雞熬煮6小時的濃郁湯頭。（圖／東森新聞資料畫面）一整尾22兩的屏東石斑下鍋油炸，就像在和火焰跳恰恰，再來一匙用老母雞熬煮6小時的濃郁湯頭，山珍海味通通在裡頭。飯店主廚許耀光：「老母雞的雞湯熬了六小時，把精華全部熬出來以後，只拿雞湯用雞湯跟魚結合，變成有山有海，在過年的時候就是金銀滿屋包山包海。」鮮嫩魚肉搭配吸飽雞湯的麵線，再來點枸杞和黑木耳點綴，吃在嘴裡滿滿年味，但過新年總要來點specail。▲每敲一下就要講一句吉祥話，新年快樂、諸事大吉、恭喜發財。（圖／東森新聞資料畫面）東森財經記者劉佩綺：「點起火焰之後，就要拿起旁邊的槌子敲三下，每敲一下就要講一句吉祥話，新年快樂、諸事大吉、恭喜發財。」一大支安格斯牛肋骨被稻草五花大綁，用花椒八角等藥材滷1個多小時，再悶上30分鐘，稻草香氣滲進牛肉裡，吃著吃著，仿佛置身田園裡。▲稻草牛是因為讓稻草進去牛肉裡面，牛肉裡面會有稻草的味道。（圖／東森新聞資料畫面）飯店主廚許耀光：「稻草牛是因為讓稻草進去牛肉裡面，牛肉裡面會有稻草的味道，年齡層比較大的話，建議時間煮長一點口感肉會比較軟一點，好像年輕人時間會縮短一點，我們會根據客人做調整。」油雞、燒鴨、海蜇和墨魚配上烤到酥酥脆脆的乳豬皮，豐富拼盤更是廣式年菜經典。▲有推六人份桌菜，也有十人份桌菜，很適合各種尺寸家庭一起團圓享用。（圖／東森新聞資料畫面）飯店公關鄭筑霓：「我們有推六人份桌菜，也有十人份桌菜，很適合各種尺寸家庭一起團圓享用，業績今年目前已經成長兩成左右。」金豬年到，團圓圍爐，用道道美味增添濃濃年味。東森電視 版權所有 ©2017 EBC All Rights Reserved。更多東森新聞報導韓流颳進北台灣！ 11道異國菜韓國瑜都享用花膠、鮑魚全入菜！超豪華佛跳牆上桌打造如懿傳御膳 享盡龍蝦.脆皮烤鴨三吃

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】隨著決定把重心轉向美巡賽，Rory McIlroy（羅瑞•麥克羅伊）今年不再從中東系列賽出發，所以開季連續兩場比賽都是新體驗，像三週前首度參加夏威夷的Sentry Tournament of Champions（美巡冠軍賽），接著就是本週在Torrey Pines（托瑞松林）登場的Farmers Insurance Open（農保公開賽）。然而，這並非麥克羅伊首度在聖地牙哥打球，原來早在他十歲時，亦即1999年，就曾經利用暑假在此參加著名的Junior World Championship（世界青少年錦標賽），他當時的表現並沒有十分出色，最後在Presidio Hills（普瑞希迪歐丘）的十歲以下組和目前世界排名第十的Tony Finau（湯尼•費諾）並列第十，兩人本週都會出席農保公開賽。「事實上，我在那一週打出一桿進洞。」麥克羅伊回憶那場全都在三桿洞進行的分齡賽說道：「我還記得開幕典禮上，我和Earl Woods（厄爾•伍茲）合影，當時感覺好酷喔。」八年後，麥克羅伊加入職業陣營，不過隔年還不夠資格打進在托瑞松林登場的美國公開賽。儘管2010年以Quail Hollow Championship（鵪鶉窩錦標賽）冠軍直接打開美巡大門，但這位北愛爾蘭名將向來從中東的歐巡賽開季，直到今年才改變慣性。「我喜歡嘗試新球場，喜歡學習的過程，像是開球台上的擊球，如何製造較好的進攻果嶺角度，那一邊容易失誤等等，過去三天確實收獲良多。」世界排名暫居第八的麥克羅伊說道。今年五月即將邁入三字頭族群的麥克羅伊，2016年勇奪千萬美元的聯邦快遞盃，不過隔年初意外受傷，以致於全年一勝未得。麥克羅伊直到去年三月才在Arnold Palmer Invitational presented by MasterCard（阿諾帕瑪邀請賽）終結冠軍荒，接下來也多次製造爭冠機會，只是多次在決賽日的領先組敗下陣來，先前的美巡冠軍賽就是一例，尾盤只打出七十二桿，落居並列第四。麥克羅伊現在把目標對準另一場全新的美巡賽，前兩回合將和Rickie Fowler（瑞奇•佛勒）及Adam Scott（亞當•史考特）同組，企圖挑戰生涯第十五座美巡賽冠軍。本週參賽陣容堅強，七屆冠軍Tiger Woods（老虎•伍茲）將展開新球季序幕，其他知名球星包括Justin Rose（賈斯汀•羅斯）、Xander Schauffele（山大•蕭佛利）、Jon Rahm（霍恩•拉姆）、Rickie Fowler（瑞奇•佛勒）、Jordan Spieth（喬丹•史畢斯）、以及前來衛冕的Jason Day（傑森•戴伊）等人，預計世界排名冠軍積分高達六十分。「我要儘量參加一些陣容堅強的比賽，很高興本週就是如此。」麥克羅伊說道。

記者王丹荷／綜合報導第91屆奧斯卡金像獎由金獎導演艾方索柯朗的半自傳電影《羅馬》與導演尤格藍西的《真寵》各以10項提名居冠，Netflix原創電影《羅馬》在好萊塢頒獎季以來已拿下多個電影獎項，展現串流服務平台的競爭力；《真寵》3位女星奧莉薇亞柯爾曼入圍最佳女主角獎，艾瑪史東、瑞秋懷茲入圍最佳女配角獎都在意料之中，本週五（25日）起正式在臺上映。《羅馬》艾方索柯朗將童年寫入劇本導演艾方索柯朗曾以《地心引力》拿下奧斯卡最佳導演，黑白片《羅馬》是他自編自導，首度拍攝兒時在墨西哥的成長經驗，在本屆奧斯卡獲得最佳影片、最佳導演、最佳女主角、最佳女配角、最佳原創劇本等10獎提名。導演兼任攝影 復刻老家細節電影拉回導演故鄉拍攝，不惜重建復刻老家的所有細節，更找來與童年保母極為相似的演員，只為將這部電影獻給生命中最重要的女人，此外，導演艾方索柯朗也親自擔綱攝影，讓世界透過他的視角，看見最美好也最殘酷的家鄉故事，該片去年就已先風光拿下威尼斯影展最高榮譽金獅獎，本月初並獲金球獎最佳導演獎。英國宮鬥片《真寵》早先已在各國影展大放異彩，廣播影評人協會獎入圍14項提名、美國製片工會獎入圍最佳影片、奧莉薇亞柯爾曼拿下金球獎影后寶座、英國影藝學院電影獎入圍更高達12項提名…，本屆奧斯卡獲得最佳影片、最佳女主角、最佳女配角、最佳攝影、最佳剪輯、最佳原創劇本等10項提名。《真寵》宮鬥顛覆傳統 奧斯卡大熱門《真寵》有著顛覆傳統的宮鬥劇碼，開拍前導演尤格藍西莫特別安排長達3週的彩排要讓演員培養感情，劇情描述安妮女王與同性密友、侍女之間的政治、情慾角力，精湛詮釋任性女王的奧莉薇亞柯爾曼更是獲獎連連、成為奧斯卡大熱門。《真寵》瑞秋懷茲（中）、艾瑪史東（右）入圍奧斯卡最佳女配角獎。（福斯影片提供）《真寵》奧莉薇亞柯爾（右）、瑞秋懷茲劇照。（福斯影片提供）《羅馬》獲奧斯卡10項提名。（Netflix提供）《羅馬》獲奧斯卡10項提名。（Netflix提供）

春節快到了，又接近放寒假，尾牙、年節吃喝不斷，加上冬天活動少，脂肪會快速堆積起來，要消除脂肪，可以試試近來流行的瑜伽輪，現在就由由Vicky老師跟大家分享使用瑜伽輪訓練核心的練習，可以幫助動作加深或加強動作強度，適合有瑜伽練習基礎的人練習，也可協助初階者進階練習。1. 瑜伽輪平板式準備兩個瑜伽磚，把瑜伽輪固定在兩個磚塊間，雙手握在瑜伽輪最高處，接著雙腳向後踩、伸直，大腿保持出力，臀部內收，胸口往前延伸，在這個位置停留五個呼吸的時間，再慢慢解開放鬆。2. 肘撐平板式一樣先使用瑜伽磚將輪子固定，背對瑜伽輪，將雙手手肘貼地，把一隻腳先離開地板，放置在瑜伽輪上方，位置大約在小腿前側，確認上方的腳穩定再將另一隻腳也放在輪子上，保持腿部出力，停留五個呼吸的時間，再慢慢解開放鬆。3. 躺姿滾動背對瑜伽輪屈膝坐著，讓瑜伽輪緊貼下背，雙手握住瑜伽輪，接著讓身體靠在輪子上方，雙腳向下踩、膝蓋向前推，慢慢讓臀部離開地板，注意過程中速度盡量放慢，推到中背的位置後，雙手放開在胸前合掌，停留在這個位置五個呼吸，再慢慢解開，臀部坐到地板在解開雙手。4. 瑜伽輪抬腿把瑜伽輪放置在雙腳中間，雙腳一上一下用小腿的力量夾著瑜伽輪，接著讓身體向後躺、手肘貼地，肚子用力、腹部內收，把瑜伽輪抬起，停留在這個位置五個呼吸，再慢慢解開放鬆。

三大加油站刷台新 滿額最高享4.8%刷卡金(2019/1/25) 今年農曆春節假期長達九天，民眾不論是自駕車返鄉過年，或是國內旅遊，若能善用銀行信用卡提供的優惠，就有機會省下一筆費用。國內多家銀行信用卡提供加油站的消費優惠，以台新銀行為例，就特別提供到中油、台亞、台糖加油站刷信用卡加油最高回饋3.3%刷卡金；太陽卡再享最高1.5%權益回饋及市區免費停車。擔心開車遇塞車，選擇搭高鐵的民眾刷台新信用卡購票，最高可獲贈TGo紅利點數500點；抵達定點後向指定租車公司刷卡付費租車，滿額可獲贈萬用旅行袋；此外，綁定台新信用卡感應支付高雄捷運車資，最低享6折優惠。台新銀行支付金融處副總經理黃天麟表示，出外遊覽無論是自行開車或搭乘大眾交通工具，交通費通常都是一筆可觀的支出，為幫民眾省荷包，即日起至今(2019)年3月31日民眾到中油直營、台亞及台糖加油站，以台新銀行信用卡單月刷3筆NT888元(含)以上，或累積消費滿NT3,000元(含)以上，即可獲回饋刷卡金NT88元，活動期間最高可獲刷卡金NT264元；持太陽卡消費的民眾不分加油站最高再拿1.5%權益回饋；舉例來說，客戶每月以太陽卡加油滿NT3,000元，參加活動加計權益回饋每月可拿刷卡金NT134元，三個月最高可拿到刷卡金NT402元。此外，開車到市區最擔心找不到停車位及必需支付昂貴停車費，台新銀行提供符合優惠資格的持卡人享中興嘟嘟房、台灣聯通等停車場，每天2至3小時市區免費停車的回饋；善用台新銀行信用卡所提供的貼心優惠，可以為自己撙節一筆費用。對於習慣搭乘大眾交通工具出遊的民眾，即日起至下(2)月28日，首次成為TGo會員並刷台新銀行信用卡購票，可獲贈高鐵TGo紅利點數100點，單筆刷卡滿NT3,000元(含)以上，再贈高鐵TGo紅利點數400點，TGo紅利點數500點即可折抵高鐵票價NT100元；此外，在和運、格上、中租及AVIS安維斯四大租車公司刷台新信用卡單筆滿NT5,000元，可獲贈萬用旅行袋乙個。由於高雄捷運在今年初率先開放以信用卡直接感應支付車資，民眾搭乘高捷更便利。今年3月底前使用台新萬事達卡感應交易支付高雄捷運車資，每週五享40%刷卡金回饋，週末可享7折優惠；週一至週五使用台灣行動支付APP再享30%刷卡金回饋。黃天麟提醒民眾，春節連假出遊善用銀行信用卡提供的優惠，可以快樂旅遊、聰明享回饋!謹慎理財信用至上 ‧ 差別循環信用利率：一般消費及預借現金為6.75%~15%,依電腦評等而定 ‧ 預借現金手續費：預借現金金額x3%，不足NT$100以NT$100計算。循環利率之基準日為104年9月1日。 ‧ 本廣告已揭露各項相關費用總金額且無其他應繳費用，各期分期利率換算總費用年百分率為0%。 ‧ 以上訊息由台新銀行提供

記者蕭翰弦／整理報導韓團ASTRO全員合體在2019年宣告強勢回歸，同時發表首張正規專輯《All Light》，其中21歲的團員車銀優，主演電視劇「我的ID是江南美人」累積了高人氣，在日前接受媒體訪問時侃侃而談自己的感情經歷，他表示：「目前為止我只有一次的戀愛經驗。老實說我在成為練習生之前都還沒有和女性交往過。」也間接承認在進入練習生身份之後才開始談戀愛，公開了自己初戀的大約年紀。▲ASTRO全員合體強勢回歸，車銀優（左四）最受注目。（圖／avex taiwan）聊到最近接演戲劇的感想直說：「在拍攝戲劇的當下，是真的有心跳加速的感覺。」而近期和他搭檔過的女演員有「我的ID是江南美人」的林秀香以及網路劇《Top Management》當中的徐恩秀，兩人都是「小姐姐」，被問到讓他有心跳加速的是哪一位的時候，車銀優瞬間臉紅的反應也讓人看見他容易害羞的一面。▲今年21歲的車銀優自爆稚嫩感情史。（圖／翻攝自Fantagio）這次新專輯名稱定為《All Light》也富含著ASTRO的心意。取自英文「All right」的諧音，一方面呼應著ASTRO代表天體、星星的耀眼本質，另一方面也期盼從新年之初鼓勵粉絲「一切都會沒問題！」在日前釋出的預告影片及宣傳照中，可見這次的形象以園藝師做為主題設定，展現出「像花一樣美的男子」的氛圍，新專輯以白、綠兩種版本呈現春天清新又夢幻的氣息，突顯出6人更加成熟的面貌，讓粉絲直呼「實在是帥到快令人暈倒」。▲車銀優因主演「我的ID是江南美人」累積高人氣。（圖／翻攝自Fantagio）更多三立新聞網報導玖壹壹新師弟艾文同學超猛 18歲大搞免費同學趴爆滿台灣「第一電子團」原子邦妮開唱 歌迷數度險擠破會場大門「乃木坂46」首攻蛋 「日版沈佳宜」齋藤飛鳥竟烙台語女團Star Girls成員專碰渣男 衰撞變態自瀆猥褻

作者為資深行銷業務經理人談談精力、樂趣與工作的關係今日的工作與以前大不相同的是，知識工作者佔了大多數的比重。然而跟從前從前相比，那時的男女老幼大多把多數的精力花在體能活動上，如狩獵、採集與養育後代。現今的工作者則是需要用腦袋來扛住重物。也許多數人認為腦力消耗不多能量，但數據顯示，人一天消耗二千卡路里的熱量中，有五百是被大腦用去的，而大腦卻只佔我們人類約2%的重量而已！我們還能說腦力與精力沒有關係嗎？我們的專注力強弱，正正就是反映出我們的精力是充沛或是萎靡不振。不論我們一天從早到晚都在從事體力或是心智活動，這些眾多活動有些可以維持精力，有些則是會大量、快速消耗精力的。既然精力是可以流動的，那我們就需要好好來思考並梳理一下自己的「精力流」。不論是你自己的生活設計或是工作設計，共同的重點就是要讓它們更圓滿，不是嗎？我們不用打造全新生活，例如換工作、搬家或是再去讀個研究所或是進修更多學位。我所接觸過的許多人都是這樣被教導著的：「任何工作或職業，總是有辛苦又煩人的地方！」這一點我絕不否認，容我自己以一個上班族的角度來說，工作真的往往都是苦差事的多重組合，就看我們怎麼拆解而已。然而要是工作時，大部分從事的內容都沒辦法帶來活力，那這份工作其實就像在讓我們一步一步走入囧途而不自知，等到發覺時幾乎為時已晚。既然找尋人生的路這件事大家都同意要跟著樂趣走、追隨讓自己興奮並充滿活力的的事情，那為何在工作上會這麼輕易妥協於無法讓自己感覺有趣的職業或事情上呢？Don’t get me wrong. 有趣的工作不代表辦公室要很歡樂，也不代表薪水或是頭銜一定鶴立雞群，更不代表一年可以飛個好幾萬哩（但也確實有些人視為樂趣）….等。請再想想，當你我能夠充分利用自己的長處來投入所做的每件事時，你的快樂感與精力的水平可以多高？今天起，何不花點時間好好來記錄一下日常工作/生活中每件事的精力流與心力投入程度，你會發現自己的精力與樂趣之所在。接著你只要再稍加調整每件事的順序，例如將消耗精力的工作排在增加精力的工作之前，讓在這件之後的工作成為一份小小的犒賞，如此，你會發現你可以投入的精力更多，工作給你的回報（可能不一定是報酬，但一定有樂趣）也隨之增加。更多論壇文章 空服員被迫協助乘客如廁事件：「不爽」真的只能「不做」嗎？ 支持鄭部長以「暴行侮辱」罪提告！ 一巴掌揮出民進黨的雙重標準 國共論壇沒戲 吳敦義2020還有戲嗎？ 山手線就只能全有全無？看破盧秀燕的政治算計＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

34歲藝人KID（林柏昇）作風搞笑又瘋狂，在綜藝節目總是有亮眼表現，但感情世界仍是一團謎，沒想到日前他竟然出現在婚禮現場，還十指緊扣熊熊（卓毓彤），兩人穿著禮服表示要「見習婚禮」，過程中不停放閃，最後KID更在鏡頭面前霸氣宣言：「我跟熊熊要結婚了！」據《ETtoday》報導，KID和熊熊日前主持《星光雲RUN新聞》，兩人穿著正式禮服前去參加好友婚禮，不過節目一開始兩人就借位接吻，還十指緊扣，體驗「一日夫妻」的感覺，現場狂冒粉紅泡泡，而歌手蔡旻佑也現身婚禮現場，演唱《我可以》祝福新人，KID和熊熊則是坐在舞台下「見習」，還隔著酒杯接吻，超放閃行為也讓網友全暴動，狂敲碗求兩人在一起！▼KID和熊熊體驗「一日夫妻」。（圖／翻攝自播吧LOOK！直播Youtube）婚禮中也發生有趣插曲，KID當時拿紅包到禮金櫃台，還霸氣指著熊熊表示：「我們是夫妻，紅包要一起包」，讓熊熊羞喊：「謝謝老公！」沒想到紅包一拿出，才發現根本走錯場，超糗行為也讓現場工作人員笑成一團。而KID受訪時則表示，本來以為好友是單身漢，沒想到竟然結婚了，更一邊牽起熊熊說：「這個人怎麼這麼沒有禮貌，在我失戀時問我要不要參加婚宴，我回他，我會牽女友去，沒想到牽著老婆到場。」▼KID突發出結婚宣言。（圖／翻攝自播吧LOOK！直播Youtube）▼兩人甜蜜曬對戒。（圖／翻攝自播吧LOOK！直播Youtube）●（影／取自Youtube）（封面圖／翻攝自播吧LOOK！直播Youtube）更多東森新聞報導熊熊爆乳懇親 阿兵哥身分曝光！網猛搖頭：他要被電爆了 尾牙中獎嗨過頭！他搭車回家喊「小幸運」下秒竟猝死釀悲女遭撞命危…他拒賠「5千砍3千」母下跪痛哭：求你可憐我

生活中心／綜合報導不少人吃便當有特殊的習慣，近日就有網友在臉書「爆廢公社」上，表示自己都會將主菜留到最後吃，沒想到竟釣出了許多同路人。▲原PO貼出了自己的便當。（圖／翻攝自爆廢公社）原PO貼出了自己的餐盒照片，圖中的便當白飯與配菜都已經吃完，僅剩一隻雞腿，這也讓原PO發文詢問「有大大跟我一樣有這習慣嗎？同事說我怪咖，明明最後吃才爽，跟我一樣請站出來，謝謝~」對此，不少網友紛紛留言、「我也是。精華總是留到最後」、「我也會把最不喜歡吃的先吃...，最好吃的留在最後好好享用」、「先苦後甘+1」、「+1！好酒沉甕底」。但也有網友持反對意見「好吃的東西要在餓的時候吃才更好吃，飯都已經吃飽了，最後吃肉就變得很普通」、「朋友都說這是窮人的吃法」、「然後就有人說：你不敢吃這個哦？下一秒東西在他嘴巴裡了」、「最好的留最後，只是有時候最後會吃不下了」、「以前的我也是這樣，最後當有一次被我哥直接夾走說，你不吃我吃了嘿！以後我吃便當一定雞腿先咬一口再說」。更多三立新聞網報導回家遇見超「煞氣」港都公車 網驚嘆：高雄果然要起飛了大賣場始祖「萬客隆」規定狂 網憶：身高未滿120進不去將「菜梗」丟廚餘桶老公傻眼 內行人曝：那才是精華呀！大掃除挖出超稀有台鐵「金屬車票」 鄉民驚：比我年紀還大

（軍聞社記者吳柏融臺北27日電）僵直性脊椎炎是一種慢性脊椎發炎，好發於45歲以下男性，發生原因多與免疫系統異常或遺傳有關，患者通常由薦腸關節開始發炎，普遍有後下背僵硬、疼痛及活動受到限制等症狀，嚴重影響生活品質。三軍總醫院風濕免疫過敏科盧俊吉醫師研究發現，核磁共振成像（MRI）可早期檢測僵直性脊椎炎患者的薦腸關節慢性發炎引發的骨髓水腫和結構損傷，有利在發生不明下背痛時，及早找出確切病因。盧俊吉表示，以往診斷僵直性脊椎炎主要是透過X光，檢查是否有一定程度的關節發炎及受損，搭配是否有相關症狀來確診；但臨床上很多早期發病的患者，明明背部疼痛，卻因無法透過X光察覺輕微的脊椎水腫，增加確診難度；因此，只要利用核磁共振成像（MRI），搭配患者的症狀及X光畫面，就能找出薦腸關節是否被破壞、發炎，至少可增加2-3成確診機會，使患者及早確診與治療，避免惡化成脊椎沾黏、難以行走。盧俊吉指出，僵直性脊椎炎的治療目標是維持骨骼的最大活動範圍，分為藥物療法和非藥物療法，藥物療法包括非類固醇消炎藥及新型生物製劑，控制發炎及減輕疼痛，而非藥物療法如熱敷可以緩解發炎的症狀，也可使肌肉痙攣、脊椎僵硬得到改善，腰背部的運動可增加脊椎的活動度並強化腰背部的肌肉，防止脊椎僵直變形；此外，游泳也可增加肌力及關節的活動度，並建議患者定期追蹤治療，勿隨意停藥或減低劑量，使病情能加以控制。

基隆市長林右昌夫婦今(26)天出席108年寄養家庭授證表揚活動，林右昌親自授證給45戶寄養家庭，並表揚服務滿10年以上資深寄家，感謝他們的溫暖付出，成為孩子的避風港。林右昌特別感謝每一位寄養家庭多年付出，成為每一個孩子們最溫暖且強壯的依靠，讓孩子在寄養家庭有了全新的開始；依照往年他也在餐會中發給孩子們每人一個紅包，市長夫人吳秋英則帶著親手製做的手工餅乾跟「佩佩豬」造型蛋糕，祝大家新年快樂。社會處表示，市府委託基隆家扶中心辦理寄養服務多年，截至去年底，共有55名寄養兒童及少年，感謝家扶中心30餘年來持續不斷地協助推動本市寄養服務，並全心投入輔導與陪伴寄養家庭之熱忱及動力。投入寄養家庭18年的黃惠珍及丈夫施宣進，已陸續照顧33個孩子，黃惠珍說，每個失依孩子背後都有段辛酸的故事，曾經有個孩子因為家暴導致腦部受傷，她每星期要帶他去復健4次，看到他可以行走、講話，內心好感動，可惜後來因為回到原生家庭中斷復建，讓她覺得很不捨。不過，也有照顧的孩子雖然已經長大成人，逢年過節還會回來這個「家」，也讓她們的付出有了最好的回報。這次接受授證的寄養家庭有4戶是新進寄養家庭，市府也感謝他們加入寄養服務行列，期許能永保熱忱與動力，一同成為基隆孩子們的最佳後盾。並期盼能有更多有愛有意願的家庭能投入寄養家庭的行列，一起成為保護基隆孩子們的避風港。更多 NOWnews 今日新聞報導 朴子燈籠彩繪大咖到 蔡龍進大師親指導 新北建築工地聯合稽查 嚴重違規將勒令停工

（中央社記者陳家倫上海27日電）貿易戰烏雲未散，加上經濟下滑壓力，上海市長應勇今天在市政府工作報告中將上海2019年經濟成長目標設為「6%至6.5%」，與2018年經濟成長目標「6.5%左右」的表述有所不同。上海市第15屆人民代表大會第2次會議上午在上海世博中心開幕，應勇在市政府工作報告時建議，今年全市經濟社會發展的主要預期目標是，「全市生產總值增長6%至6.5%」，地方一般公共預算收入成長5%。同時，全社會研發經費支出相當於全市生產總值的比例保持在4%左右，城鎮調查失業率和登記失業率穩定在4.3%左右。環保投入相當於全市生產總值的比例保持在3%左右。與去年相較，應勇當時將2018年全市生產總值（區域生產毛額；GDP）成長目標設為「6.5%左右」，一般公共預算收入成長7%。全社會研發經費支出相當於全市生產總值的比例保持在3.8%左右。城鎮調查失業率和登記失業率都穩定在4.3%以內；環保投入相當於全市生產總值的比例保持在3%左右。中國今年不少省市在設定2019年經濟成長目標時都像上海一樣，不設具體數值，改以區間數值表述。例如福建2019年經濟成長目標為8%至8.5%，安徽、湖北均為7.5%至8%，北京則為6%至6.5%。對於外界所關心的房地產走勢，應勇說，今年上海將完善房地產市場調控的常態長效機制，繼續「穩地價、穩房價、穩預期」。應勇並預告，上海今年將實施更大規模減稅、更明顯降費，在減輕企業負擔上取得新進展。此外，將加大企業研發費用加計扣除等政策實施力度，進一步降低社保費率，並穩定社保繳費方式。（編輯：馮昭）1080127

文／鏡週刊迷信行為的背後，其實都有一個核心因素，就是人們對於世間的萬事萬物會尋求因果關係與控制感。醫生跟記者上班不要吃鳳梨？主機上放乖乖 電腦真的比較乖？生活中常常有一些特別行為：過年跟朋友打牌要穿紅色的內衣褲？想交男女朋友要去拜月老？如果單位裡有使用電腦或貴重儀器的話，上面要放一包乖乖？醫院裡的醫事人員不能吃鳳梨...等等。有非常多我們說不能做的事，這種行為過度的話就會變成：這個人為什麼這麼迷信？很多人明明知道這可能只是出自迷信，為什麼還是要做呢？▼（示意圖／翻攝自Pixabay）▼（示意圖／翻攝自Pixabay）前幾年台灣常有國際比賽時，很多球迷會在電視機前幫國家隊加油。加油時候最常出現的現象，就是今天如果要跟日本隊比賽，每個球迷就都會買壽司吃；如果跟韓國隊比賽，就要去買泡菜吃；跟義大利比賽就買披薩吃。球迷好像覺得這樣做的話，台灣就比較容易贏球，但明明比賽是球員在比賽，為什麼跟球迷吃什麼有關係呢？這聽起來好像是迷信的行為，要怎麼解釋呢？談這個行為之前，我們先來聊聊人們為什麼會有特定的行為、習慣的產生。人的迷信跟馴狗術有關？先請教大家一個問題：如果想要教狗狗跟你握手，你要怎麼做？比較簡單的是你說：「握手」，狗如果有做出像是要握手的動作時，就給他一塊餅乾當獎勵。重複幾次以後，狗就知道只要牠做握手行為時，就能得到獎勵。特定行為可以獲得特定的獎勵，久了以後狗就知道牠該怎麼做。這就是知名的心理學家、同時也是行為主義大師史基納（B.F. Skinner）提出來操作制約理論。大家在馬戲團看到的動物表演、海豚表演，都是透過操作制約，讓動物學會牠原本不會做的表演動作。這個原理在於，動物發現行為跟結果之間有連結，什麼樣的行為可以有什麼樣的好結果、什麼樣的行為又會有壞結果，如果有好結果牠們就會增強行為；如果有壞結果就會減少發生這個行為。史基納做過非常多的實驗測試，除了狗、老鼠之外，另一種常被用來訓練的就是鴿子。他可以訓練鴿子去啄按鈕，只要啄幾次按鈕就可以獲得食物，久而久之鴿子就會知道，啄按鈕是有好結果的。▼（示意圖／翻攝自Pixabay）但如果行為跟結果之間毫無關係，動物會怎麼做呢？有一次史基納把鴿子放進籠子，每間隔十五秒就掉一顆食物，鴿子會很開心地吃掉這顆食物。接下來又過十五秒，又掉一顆又吃掉，掉食物跟鴿子的行為完全沒有關係。可是在這種情況下，鴿子也會亂連結，牠不知道什麼行為跟食物有關係，所以根據不同的鴿子，就會連結出不一樣的行為。比方說有些鴿子在掉食物時剛好轉了圈，他就以為轉圈就有食物，後來他就不斷轉圈，雖然轉圈跟掉食物是毫無關係的。有些鴿子剛好在拍翅膀時食物掉下來，就以為是拍翅膀讓食物掉下來，所以會不斷拍翅膀。顯然地，鴿子獲得一個錯誤的連結，明明不相關卻把這些行為跟結果連結，看起來變得很可笑。不僅如此，這樣的行為還很難消弱，很多鴿子在已經不給食物以後，仍會努力地拍翅膀跟繞圈圈，希望這些儀式性的行為，可以讓食物再次掉下。史基納將研究結果整理後，投稿到一篇期刊，文章就叫做「鴿子的迷信」。大家想看看鴿子的行為，是不是很像人類一些迷信行為的產生呢？有時候我們因為得到某種結果，可是並不知道結果怎麼來的。剛好又做了某件事，於是就把兩件事情連結起來，認為：原來是因為這個行為，才導致這樣的結果。人只相信自己想相信的人們之所以會亂連結，除了是隨機因素，還有一個因素會增強這種情況，那就是人們有確認偏誤的天性。確認偏誤是什麼呢？簡單說就是人們會傾向去找支持自己看法的證據。那些不支持自己看法的證據就忽略掉，這就是一種選擇性的注意力。這種偏誤與選擇性注意力，會讓人們不斷地強化自己的看法，很難從其他的資訊做校正。可能明明是錯的，你卻不去看它，忽略掉不支持自己的證據。比方有些民俗禁忌會說：懷孕時不要拿刀。這時如果媳婦很鐵齒，不聽婆婆的話，懷孕時還繼續拿刀，大部分的情況下可能都沒事。只要有一天這個媳婦突然說肚子痛，婆婆一聽到就會說：「你看吧，我就跟你說不可以拿刀，現在肚子痛了吧。」雖然只有那麼一次，可是婆婆會永遠記得，然後跟街坊鄰居說：你看我媳婦就是不聽我的話，偏偏要拿刀肚子才會痛，差一點小孩就要出狀況了。▼（示意圖／翻攝自Pixabay）此時，婆婆就忽略掉大部分的情況媳婦拿刀都沒事，只有注意到肚子痛的那一次。這就是剛剛講的確認偏誤。另外像是醫事人員不能吃鳳梨，覺得如果吃鳳梨工作會變太「旺」太忙。要是有一天病人太多，大家忙完之後其中一個人說：我剛剛不小心喝到鳳梨汁，所有人就會把忙碌的一天歸咎於是因為喝了鳳梨汁，大家對此會印象非常深刻。但其實也有很多情況，是大家都很忙卻沒有人吃鳳梨，可是大家就忽略這些大多數狀況，只記得那些很忙的時候剛好有人吃鳳梨。這就是一種常見的確認偏誤現象，也因為這種確認偏誤現象，會加強迷信、亂連結的行為。台灣人愛排隊 跟這個效應有關係會做出迷信行為，除了是自己形成的錯誤連結，還有一種情況是會被其他人影響，就是我們常說的從眾效應。故事是這樣的。科學家把五隻猴子關在同一個籠子裡，在天花板掛一根香蕉，只要有猴子要去拿這根香蕉，科學家就用水噴所有猴子。這五隻猴子因為被噴濕過很多次，就知道不可以去拿那根香蕉，不然就會被噴濕。接下來科學家不再噴水了，然後把其中一隻猴子換掉，換一隻新的猴子進來。▼（示意圖／翻攝自Pixabay）新猴子不知道噴水這件事，所以當他要去拿那根香蕉時，就被其他四隻猴子打，因為舊猴子不想再被噴濕所以要制止牠，可是新猴子就覺得很奇怪，為什麼他們要打我？不過久而久之，新猴子也不再去拿香蕉，接下來又換一隻新猴子進來，這隻最新的猴子又要去拿香蕉，大家又繼續去打牠，之前那一隻猴子還會打得特別用力。一直循環下去，所有的猴子都換掉了，通通都是新猴子，沒有一隻猴子是有被水噴過的，所有猴子都不知道會噴水這件事，但是也沒有猴子敢去拿香蕉。每一隻新猴子進來都會覺得很奇怪，為什麼我去拿香蕉就要被打呢？這個實驗其實不是真的，只是一個杜撰出來的故事，不過有一個國外的媒體做過類似的社會實驗。在等候室裡只要出現嗶一聲，所有人就要起立。剛開始進來的人並不知道那些會起立的人都是演員，只覺得奇怪為什麼聽到嗶聲就要起立，但因為看到大家都這樣做，久而久之也就跟著這樣做。後來演員一個一個走掉，最後都是新的人，大家也都不知道為什麼嗶一聲就要站起來，可是一樣都會照做。人是群體動物 害怕跟別人不同這個社會實驗就很像是剛剛講的猴子實驗，造成這個結果最主要的原因，就是我們說的從眾效應。因為人是群居動物，我們都希望可以跟他人保持良好的關係，所以眾人的行為會產生很大的影響力。就算你不知道為什麼會這樣，可是一旦看到別人都這樣做，就好像固定的規則一樣，會選擇去做跟別人一樣的行為。從眾行為主要指的，就是人們因為他人的行為，影響到自己的選擇。比方說電視新聞說哪一家小吃很多人吃、很多人排隊跟爆滿，看了以後你就會覺得：很多人吃的應該很好吃吧，所以也去吃看看。大家想要出去玩之前可能就會上網去看，哪個地方是每個人都說很好玩、很值得去的，便會選擇去那些地方。這是一個很有趣的原則：大家都做的、都推薦的應該就不會有錯。這樣的天性是根植在我們每個人心中的，因為我們要跟群體相處良好，所以你的行為就要跟大家沒有太大差異。▼（示意圖／翻攝自Pixabay）這種天性有好有壞，好的地方就像你到一個陌生的車站，剛下火車但不知道出口往哪裡走。這時你其實不需要看上面的指示，只要跟著大家走就對了，因為大多數人走的方向應該就是出口。可是這種現象也有不好的地方，有些廠商會故意找人來排隊，或是花錢在網路上製造好評價，大家就以為這家店應該很好吃或是信用很好，反而被廠商給欺騙。那迷信跟從眾行為有什麼關係呢？很多迷信行為通常是發生了一個沒遇過的狀況，此時大家會去參考別人的意見、看看別人怎麼做。因為我們不知道該怎麼做，所以就跟著大家一起做。這種行為只要流傳夠久，久而久之就會變成是文化的一部分，變成大家也都不曉得為什麼要這樣做。像是我們最前面提的，有些長輩會講懷孕時不可以拿刀、不可以動到床舖。我的老婆以前懷孕時，我媽也曾這樣交代，可是這件事真的對胎兒有影響嗎？我當時也覺得懷疑。想說為什麼不能動床鋪，要鋪床也不行嗎？當問我母親為什麼有這種說法、這個說法有什麼證據時，母親也答不出來，她只告訴我：這是祖先流傳下來的做法，總是有它的意義，不要鐵齒。當我聽到這句話時，就想到的，就是剛剛上面說的五隻被水潑濕的猴子。迷信有助於身心健康？關於迷信行為，剛剛談了錯誤連結、確認偏誤及從眾效應。人類有這種非理性的行為，看起來好像有點悲哀，事實上這些行為背後，是對我們心理健康有幫助的。之所以會這樣，主要是來自於人類需要控制感，需要知道什麼樣子的行為才會有好結果。所以我們會積極尋找當中的連結。當我們有了連結，知道怎麼做會有好結果的時候，才會知道怎麼樣在這個環境可以有控制感。比如說當你不知道怎麼去做這件事時，只好積極去尋找別人的做法、參考別人的意見。就算別人的做法不見得是對的，但至少有一個方法可以依循，至少知道你可以做什麼來幫助自己，這就是剛剛前面講到的從眾行為。迷信行為其實都有一個核心的因素，就是人們對於世間的萬事萬物會尋求因果關係與控制感。因為有控制感你才能安心，你安心才會知道怎麼樣生活。而且控制感是我們心理健康一個非常重要的條件。當你沒有控制感的時候，就比較容易會憂鬱，因為你不知道應該怎麼進行下去，不知道怎麼樣生活可以更好。所以迷信行為看起來好像是個有點呆的事，但事實上當面對一些無法確定、無法控制的情況時，去做迷信行為反而可以讓心理變得比較好過，知道自己至少有做了什麼努力。且回想一下常看到的迷信行為，通常有個特徵，就是做跟不做不會有太大的代價。比方說要交男女朋友的會去拜月老，不會花太多的代價；吃不吃鳳梨、要不要吃泡菜、壽司等，都是非常小的行為，如果這麼小的行為可以讓幫球隊加油，或者讓你在懷孕時、在工作時可以多一些控制感，那這些行為做了也沒關係，求一個心安就好。從這個觀點來看，迷信並不是件那麼糟糕的事，因為它有正面的意義，幫助我們增加心理的控制感，讓心理比較健康。所以也不用太排斥這些行為，只要不要過度相信，過度解讀，堅持做這些行為就一定可以怎麼樣，或者不做這些行為就一定會怎麼樣。在正常的情況下，我們用一種比較開闊的眼光去看待，休閒地一笑置之就可以了。（封面示意圖／翻攝自Pixabay）更多東森新聞報導等不到孫…婆婆迷信「肚子給大體摸」 媳泣：我會死瑞典女嬰失蹤！警「全城封鎖」癱瘓交通 直升機、警犬全出動19歲正妹被騙嫁殘疾夫 婆婆現場指導「床戲」崩潰住院